ericamichaela

Blev Sveriges onyttigaste lunch, MAX. Så blir en promenix till med mamsen snart. 
Sen är det jag och Beccis som kör på detta i några dagar. Mest för att komma i form till ett speciellt tillfälle;) , men kanske fortsätter lite till efter de.

Meny dag 1

• Frukost: En halv grapefrukt tillsammans med en kopp kaffe eller te.
• Lunch: Grillad biff eller köttfärsbiff, grönsallad, tomater utan dressing och ett äpple.
• Middag: Två hårdkokta ägg, haricots verts och en halv grapefrukt.

Meny dag 2

• Frukost: En halv grapefrukt tillsammans med en kopp kaffe eller te.
• Lunch: En lammkotlett med en grönsallad utan dressing samt ett glas tomatjuice.
• Middag: Squash och blomkål (ångkokta eller råa). Haricots verts och osötad äppelmos.

Meny dag 3

• Frukost: En halv grapefrukt tillsammans med en kopp kaffe eller te.
• Lunch: Grillad kyckling, grönsallad med selleri utan dressing och ett äpple.
• Middag: Grillad köttfärsbiff med skalade tomater samt ett glas katrinplommonjuice.

Meny dag 4

• Frukost: En halv grapefrukt tillsammans med en kopp kaffe eller te.
• Lunch: Två hårdkokta ägg med haricots verts och ett glas tomatjuice.
• Middag: Grillad biff, grönsallad med tomat utan dressing och ett glas osötad ananasjuice.